おすすめ低糖質スイーツはこれ!(part2)

♡江崎グリコ SUNAO♡

江崎グリコの低糖質シリーズのSUNAOです。アイスや焼き菓子が出ていますがその中でもおすすめを紹介します。

・第1位… 江崎グリコ SUNAO スナオ 発酵バター

こちらは 31g×2袋 約30枚入で小分けになっていてとても便利です。 1袋当たりの糖質9.2gですが、発酵バターのおかげでかなり濃厚なバターの風味を感じることが出来ます。私はこれを会社に常備し仕事中、小腹が空いた時によく食べています。1袋の中に約15枚も入っているので満足度はかなり高いです。

・第2位…江崎グリコ SUNAO スナオ クリームサンド アーモンド&バニラ

こちらは1箱6枚入りで1枚当たりの糖質4.5gとなっています。間にクリームがサンドされていて且つ甘みと濃厚さもしっかり感じられるので1枚でかなり食べた感じがあります。2枚食べても糖質10g以下なのはかなり嬉しいですよね。

・第3位…江崎グリコ SUNAO スナオ チョコモナカ

先に紹介したシャトレーゼでも低糖質のアイスは色々ありますが、実はモナカアイスはないんです。なのでモナカのパリッとした触感が食べたくなった時はこちらの商品を購入しています。アイスはやや淡泊かなと感じますが、チョコもしっかり入っていて糖質が1個あたり8.6gです。

低糖質ライフ

健康的に糖質オフしてみませんか? 一言で低糖質といっても何から始めて良いかわかりませんよね。 私自身、体重は落としたいでも美味しい物も甘い物もやめられない!と言った葛藤の中で低糖質生活を始めました。もともと食べることが大好きなのでなるべく美味しい物を食べたいと言う気持ちで日々自分なりに研究をしています。 まずは普段の食生活の中で何か一つでもいいので低糖質食品に置き換える事から始めてみませんか。

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